waga do

Iza, okej, ufam Ci %-) (uf uf) To od jutra biorę się za nowy trening :-) A w ogóle to nie bawię się tak - ważyłam się dziś i waga znowu taka jak przed oczyszczaniem #-P No nic, trza walczyć dalej, może jakby się udało zakwalifikować do marchewkowego konkursu to znowu ruszy pod bacikiem szefowych :-) Zmieniony przez - aineko w dniu 2012-09-19 [...]

[...] wydymającego nie jem. Dziś już ładnie, zakupy muszę poczynić, bo w lodówce światło ;-) DNT jeszcze niestety, jutro mam w planie wypróbować nową pakernię 8-) Wymiary: waga: 96,4 kg (-0,4) biust: 110 pod biustem: 88 talia: 96,5 pępek: 110,5 (-1) oponka: 117,5 biodra: 113 udo: 65,5 (-0,5) łydka: [...]

a to tak publicznie trzeba? %-) wymiary z dziś: waga: 95 kg (+ 0,5 w porównaniu do poprzednich wymiarów, przy zaczęciu protokołu było 96, więc tak jakby kilo poszło) biust: 109 pod biustem: 86 talia: 96 (+1) pępek: 109 (-0,5) oponka: 116 biodra: 111 (-0,5) udo: 65 łydka: 42 szału niby nie ma, ale brzuch wygląda na bardziej [...]

jakies fluktuacje i opor jest ale kierunke generalnie ok, ach ta twoja waga zapiszemy cie do ksiegi Guinnessa ;-) Zmieniony przez - obliques w dniu 2013-01-27 11:19:04

Pomiary przyniosłam :-) Nie ma jakichś rewelacyjnych spadków, ale przynajmniej waga ruszyła i brzuch jest zdecydowanie bardziej płaski :-) Oby do przodu %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/07b75d14907545ea9152a0e32428afdb.JPG Gosiu, dzięki };-) Zmieniony przez - aineko w dniu 2013-05-26 10:17:15

to może dobiję teraz wagą, tak powiedzmy do 80 kilo, a potem znowu wymiary? %-)

Jak zejdę poniżej 90ciu z wagą to się chyba upiję mineralną ze szczęścia %-) |-) Wznoszę toast za udana redukcję };-) Fajnie spada :-)).Małymi kroczkami do przodu };-).A treningi przygotowawcze też bardzo miło wspominam :-))

Melduję się, żyję ;-) Zapiernicz mam i nie mam jak się na siłownię wybrać, poza tym klima mnie załatwiła i mam zawalone gardło, nos i uszy, więc mam kilka dni offa, ale miska trzymana. Z najświeższych wieści - prawdopodobnie mam grzybicę, zrobiłam testy na candidę, wyniki mają być za kilka dni. Odstawiłam całkiem gluten (to już wcześniej), [...]

hej! dawno nie pisalam, bo nie bylo co. Waga w dol i w gore. Ale wreszcie zaliczylam wizyte u Twojego endo. Mily facet :) Pakiet badan jeszcze do zrobienia, tsh juz odebralam no i wyszlo szydlo z worka 4,7 - to chyba troche za duzo. Dzieki za kontakt jeszcze raz. A zastanawia mnie co u Ciebie tak malo kcal?

waga na co dzien Silvy i fenomen pt "spory luj jest z niego" zawsze mnie fascynowal,bo ja za kazdym razem jak go widze,to mysle sobie,ze to szczypior %-) a miesni to u niego nie wykryto po dzis dzien. zasieg i ogolnie konczyny to on ma dlugie i pod tym wzgledem gabarytowo odstaje od reszty na +,ale poza tym,to parowa IMO %-) a ze wazy na co dzien [...]

tomczers17 - co do kumpla to widze po nim że definicja lepsza, obwody na oko sporo poszły do góry i do tego skurczybyk twardy jak skała Don Pawson - wiem że z mózgu mu zostało pewnie tyle co z wątroby ale chłop jest nie do zajechania, z tego co opowiada to brał juz wszystko... i to w dawkach które powinny go wyj**ać w kosmos razem z całą [...]

Siemano! Wracamy do relacji. Waga waha się od 80 do 81kg. Ten tydzień jest specyficzny ze względu na wyjazd służbowy na początku tygodnia i zawody w trójboju siłowym, które organizuję i sędziuję pod jego koniec. Stąd nie utrzymam systemu 2 dni treningu 1 dzień przerwy. Ale przy zwiększonej ilości zadań do wykonania dodatkowy odpoczynek może wyjść [...]

shrimp -fajnie że wpadłaś i gratuluję spadków na wadzę trzymaj tak dalej!!Mi się waga zacięła, muszę wyrzucić i kupić nową:) Asiu -martwy z ziemi ćwiczę dopiero miesiąc, więc nie wymagaj ode mnie cudów:) Technikę trochę Michał mi zweryfikował tyłek bardziej do tyłu i sztanga prawie po nogach:) Zmieniony przez - annawcz w dniu 2013-03-20 22:50:32 [...]

Iza nie przestraszyłaś mnie w pracy 1 tonę przerzucałam dziennie na 3 razy to , by wyszło podobnie tylko waga może inna tych betoniaków:) bo te moje około 7 kg i nie po schodach czasem 2 stopnie;-) Dałoby radę, ale pewnie daleko a szkoda:) to by się pomogło .Faceci pewnie już wszyscy wymiękli:) przy Tobie.;-) Jak coś jest nowe to od razu [...]

Wymiary start 17.03./30.03 / 07.04/14.04 /21.04 /28.04 /05.05/ 12.05/od początku / od ostatniego pomiaru Waga : 69 kg / 67 kg / 68,2 kg/68,6 kg /68,5 kg/68,3 kg/66,8 kg /68,1 -0,9 kg/ +1,3 kg Obwód w biuście(1) : 99 cm / 95 cm / 94 cm/95 cm/93,5/93 cm/92,5 cm /92,5 cm -6,5 cm/ b.z Obwód pod biustem : 78 cm /78 cm / 78 cm /78 cm /78 cm/78 cm/78 cm [...]

WYMIARY Wzrost 168 cm start 17.03@/30.03 / 07.04/14.04 /21.04 @/28.04 /05.05/ 12.05/19.05@/26.05/02.06/09.06/16.06@/23.06 od początku / od ostatniego pomiaru Waga : 69 kg @/ 67 kg / 68,2 kg/68,6 kg /68,5 kg @/68,3 kg/66,8 kg /68,1 kg/67,9 kg @/ 67,1 kg/66,5 kg /67,4 kg/68,0 kg@/66,70 -2,3 kg/ -1,3 kg Obwód w biuście(1) : 99 cm / 95 cm / 94 [...]

DNT WYMIARY Wzrost 168 cm start 17.03@/30.03 / 07.04/14.04 /21.04 @/28.04 /05.05/ 12.05/19.05@/26.05/02.06/09.06/16.06@/23.06/30.06 od początku / od ostatniego pomiaru Waga : 69 kg @/ 67 kg / 68,2 kg/68,6 kg /68,5 kg @/68,3 kg/66,8 kg /68,1 kg/67,9 kg @/ 67,1 kg/66,5 kg /67,4 kg/68,0 kg@/66,70/67,1 -1,9 kg/ 0,4 kg Obwód w biuście(1) : 99 cm / 95 [...]

Dzisiaj był powrót z nad morza i odwiedziliśmy jeszcze Borne Sulimowo, internet już działa. DNT WYMIARY Wzrost 168 cm start 17.03@/30.03 / 07.04/14.04 /21.04 @/28.04 /05.05/ 12.05/19.05@/26.05/02.06/09.06/16.06@/23.06/30.06/07.07/14.07/04.08 od początku / od ostatniego pomiaru Waga : 69 kg @/ 67 kg / 68,2 kg/68,6 kg /68,5 kg @/68,3 kg/66,8 kg [...]

WYMIARY 17.03@/30.03/07.04/14.04/21.04@/28.04/05.05/12.05/19.05@/26.05/02.06/09.06/16.06@/23.06/30.06/07.07/14.07/04.08@/11.08/ 18.08/25.08 od początku / od ostatniego pomiaru Waga : 69 kg @/ 67 kg / 68,2 kg/68,6 kg /68,5 kg @/68,3 kg/66,8 kg /68,1 kg/67,9 kg @/ 67,1 kg/66,5 kg /67,4 kg/68,0 kg@/66,70 kg/67,1 kg/67,4 kg /66,3 kg/67,8 kg/67,9 [...]

WYMIARY 17.03@/30.03/07.04/14.04/21.04@/28.04/05.05/12.05/19.05@/26.05/02.06/09.06/16.06@/23.06/30.06/07.07/14.07/04.08@/11.08/ 18.08/25.08 /02.09/08.09/15.09/22.09 od początku / od ostatniego pomiaru /22.09@/ Waga : 69 kg @/ 67 kg / 68,2 kg/68,6 kg /68,5 kg @/68,3 kg/66,8 kg /68,1 kg/67,9 kg @/ 67,1 kg/66,5 kg /67,4 kg/68,0 kg@/66,70 kg/67,1 [...]